Danses de salon

Danser, c’est comme parler en silence ,Danse1
C’est dire plein de choses sans dire un mot.
Yuri Buenaventura (chanteur colombien)

DanseDeSalon

Rock, Tango, Valse, Paso-Doble, Salsa, Quick-Step, Rumba, Valse anglaise, Cha-Cha-Cha, etc…

En plus d’être un art la danse de salon est un vrai sport ; adieu les soucis car il faut se concentrer sur les mouvements à exécuter…
Rien de tel pour se détendre

LA DANSE :

  • combat l’hypertension
  • fait travailler de nombreux muscles ainsi que les articulations
  • combat l’artériosclérose car activités de plus de 45 minutes
  • améliore le taux de cholestérol – la circulation veineuse des jambes…
  • accroit la résistance physique
  • favorise le sommeil
  • permet de conserver un corps en BONNE SANTE. 

Mais ce n’est pas tout :

ALZHEIMER ! et oui la danse est un sport qui diminue le risque de cette maladie.
c’est un sport d’endurance : meilleure oxygénation associée à une protection des vaisseaux sanguins du système nerveux et un travail CEREBRAL . Retenir les enchaînements de figures est excellent pour la mémoire.
Et n’oublions pas la communication et la bonne ambiance ainsi que le rire. Le partage dans la convivialité des connaissances et des rythmes ….Et ne dit-on pas que la musique adoucit les moeurs…..
Laissez-vous entraîner par la magie de la musique… La danse vous tend les bras…

ALORS DANSEZ MAINTENANT

Lieu

Salle des mariages à Méré

Horaires

Tous les mercredis hors vacances scolaires

Un cours pour débutants de 1 heure
Deux cours pour intermédiaires de 1h15

  • de 18h00 à 19h15 Intermédiaires
  • de 19h15 à 20h15 Débutants
  • de 20h15 à 21h30 Intermédiaires

Tarifs

Pour tous : 5€ d’adhésion à l’ASCL Débutants Intermédiaires
Méréens : 130€ 150€
Non Méréens : 150€ 170€
Etudiants méréens : 65€ 75€
Etudiants non méréens : 75€ 85€

Nombre de places limité, appelez au 06 61 45 59 80 pour inscription.

Vous pouvez désormais faire votre pré-inscription en ligne pour la saison 2018-2019.

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